胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.子宫增大:在孕晚期,增大的子宫可能会对周围的神经和血管产生压力。当身体处于左侧卧位时,子宫的重量可能导致对坐骨神经的压迫,从而引起腿部麻木。
2.血液循环:左侧卧位通常被推荐,因为这种体位有助于改善胎盘的血液供应。长期维持一个固定的姿势可能会导致局部血液循环受阻,尤其是腿部的静脉回流困难,进而导致麻木感。
3.体重增加:怀孕期间的体重增加也可能导致下肢负担加重,使得腿部容易出现压迫性麻木。
4.营养不足或电解质失衡:有些情况下,腿部麻木可能与钙、镁等电解质的不平衡有关,这在孕期也需要特别关注。
为缓解症状,建议定期变换姿势,适当进行腿部舒展和按摩,以及保持均衡饮食。如果麻木持续或伴随其他不适症状,应及时咨询专业医疗人员。