吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.奶茶和咖啡中都含有咖啡因。一般认为,每日摄入不超过200-300毫克的咖啡因是相对安全的,相当于2-3杯咖啡。但超过此量,可能会对生育能力产生一些负面影响。
2.研究表明,过量摄入咖啡因可能导致排卵障碍,进而影响生育。高剂量的咖啡因与较高的流产风险相关。
3.奶茶中的添加糖和反式脂肪也需要关注。高糖和高脂肪摄入可能导致肥胖,而肥胖是影响生育能力的重要因素之一。
4.对于计划怀孕或正在尝试怀孕的女性,建议监控饮食中咖啡因、糖分和脂肪的摄入量,以优化身体状态。
适量饮用奶茶和咖啡通常不会对女性生育能力产生显著影响,但应避免过量摄入以预防潜在风险。