龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.豆浆:豆浆是一种植物性饮品,富含蛋白质和钙,是一种常见的牛奶替代品。但需要确保选择不含添加糖的产品,并确认宝宝不过敏于大豆。
2.羊奶:羊奶的蛋白质结构与牛奶略有不同,有些对牛奶过敏的宝宝可能能够耐受。部分牛奶过敏儿童也会对羊奶过敏,因此初次尝试时应谨慎。
3.特别配方奶粉:市场上有专门为乳糖不耐症或牛奶过敏儿童设计的配方奶粉。这些产品经过处理以去除或改变导致过敏的蛋白质。这类产品应在医生或营养师的建议下选用,以确保其适合特定的过敏情况。
在为宝宝选择替代品的过程中,应始终关注其营养摄入是否充足,特别是蛋白质、钙、维生素D等关键营养素的补充。在实施任何饮食调整前,建议与儿科医生或专科营养师讨论,以保障孩子的健康成长。