武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.小米粥含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B1、B2和铁、钙等,这些营养成分对于恢复健康非常重要。
2.小米粥易于消化,不会对宝宝已经脆弱的肠胃造成额外负担,有助于缓解消化系统的压力。
3.饮用小米粥能够帮助补充因腹泻而流失的体液和电解质,防止脱水。
应避免过热或冷的小米粥,以免刺激肠胃。同时,小米粥不应添加过多的调味品,保持清淡,有助于更好地保护宝宝的肠胃功能。如果腹泻症状持续,应及时就医。