抑郁是什么病

病情分析：抑郁是一种常见的精神障碍，其特征是持续的悲伤情绪、兴趣丧失以及其他生理和心理症状，影响人们的正常生活和工作能力。

1.抑郁的核心症状包括：

情绪低落：表现为持久的悲伤、空虚或无助感，持续至少两周以上。

兴趣减退：对日常活动失去兴趣，包括原本喜欢的事物。

疲惫乏力：即使没有体力劳动，也会感到极度疲劳。

2.其他常见症状：

睡眠问题：如失眠（入睡困难或早醒）或嗜睡（过度睡眠）。

食欲改变：可能表现为食欲减退或暴饮暴食，体重显著变化。

注意力难以集中：难以完成工作或学习任务。

自我评价低：频繁感到内疚、自责或无价值。

思维迟缓：反应变慢，行动迟缓。

有时伴随躯体症状，如头痛、胸闷或消化不良。

3.病因复杂多样：

生物因素：可能涉及神经递质的不平衡，如血清素、多巴胺等水平异常。

遗传因素：有抑郁症家族史的人群发病风险更高。

心理因素：压力、创伤性事件或长期处于负面环境中易诱发抑郁。

社会因素：孤独、缺乏支持系统或经济等外界压力也可能成为诱因。

4.抑郁症的诊断需要专业精神科医生评估，并不是短暂的情绪波动。严重时可能出现自杀倾向，需要高度关注。

抑郁症可通过药物治疗（如抗抑郁药）、心理治疗（如认知行为疗法）以及必要的社会支持来改善。对于长期无法自行调整情绪且影响生活的人群，应及时寻求专业帮助。