马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.抗真菌药物：局部外用抗真菌药物如克霉唑、特比萘芬等是治疗足癣的首选。这些药物每次使用前需清洗并彻底干燥患处，一般每日使用2次，持续2至4周。对于症状严重或反复发作的患者，可以考虑口服抗真菌药，如氟康唑或伊曲康唑，但需要在医生指导下进行。
2.保持脚部干燥：真菌在潮湿环境中更容易繁殖，因此保持脚部干燥非常重要。每天洗脚后，应仔细擦干尤其是趾缝间。同时避免长时间穿着不透气的鞋子或湿袜子。
3.穿透气鞋袜：选择棉质或其他透气材料制成的袜子，有助于减少脚部湿气积聚。鞋子应选择透气性好的款式，并定期更换鞋垫，防止真菌滋生。
4.避免共享个人物品：足癣具有一定传染性，共享鞋袜、毛巾等物品会增加传播风险。家庭成员之间应注意个人卫生，不共享这些物品。
5.加强免疫力：健康的生活方式有助于提高机体抵抗力，平衡饮食、适量运动和充足睡眠能增强免疫功能，减少真菌感染的机会。
足癣治疗需要耐心，遵循医嘱使用药物，同时养成良好的卫生习惯，有助于有效控制症状并防止复发。