罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.前庭系统异常:前庭系统负责人体的平衡和空间感知,任何异常都可能导致眩晕。耳内结构如半规管或耳石的变化,是常见的引发因素。
2.睡眠质量:不规律的作息、高度疲劳或睡眠呼吸暂停综合症等问题会影响睡眠质量,并可能在做梦时引起不适或眩晕。
3.心理因素:压力、焦虑或抑郁等情绪状态在睡眠中可以表现为身体不适,包括眩晕。
4.药物副作用:某些药物可能影响神经系统,在睡眠期间诱发眩晕反应。
5.低血糖:空腹过长时间或饮食不当引起的低血糖也可能在夜间导致眩晕症状。
若眩晕症状持续或加重,应考虑就医以排除潜在的健康问题。生活方式调整如保持规律作息和管理压力有助于改善此类症状。