徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.色素沉着的原因:嘴角上火可能引起局部发炎,炎症期间释放的细胞因子刺激色素细胞活跃,产生过量的黑色素。炎症结束后,这些黑色素可能滞留在真皮或表皮中,形成色素沉着。
2.自然恢复周期:正常情况下,皮肤具有自我修复功能,约28天为一个完整的新陈代谢周期。轻微的色素沉着可能会在数周至数月内自行淡化,但程度较深的沉着需要更长时间。
3.促进恢复的方法:
外用护肤品:维生素C、烟酰胺、果酸等成分的护肤品可以加速皮肤代谢,减少色素生成。
防晒措施:紫外线会进一步刺激黑色素生成,每日使用SPF30以上的防晒产品,避免色斑加重。
医学手段:对于顽固性印记,可考虑激光治疗、果酸焕肤等医学美容手段,它们能够有效分解沉淀的黑色素。
4.健康饮食与习惯:增加富含维生素C和E的饮食,例如柑橘类水果、绿叶蔬菜和坚果,可以提升抗氧化能力。同时,避免挤压患处,以免加重色素沉着。
黑色印子的消退速度因人而异,需保持耐心。如果印记长期未见改善或愈合过程中伴随其他异常,建议及时就医评估。