落枕时应按压哪个穴位

病情分析：落枕时可以通过按压特定的穴位来缓解不适。常用的穴位有以下几个：

1.风池穴：位于颈后部，枕骨下方，与耳垂平行的位置。轻柔按压或按摩该穴位可能有助于放松颈部肌肉，改善血液循环，从而缓解症状。

2.肩井穴：此穴位位于肩膀和颈部连接处，通过按压肩井穴，可以帮助减轻肩颈部的紧张感及疼痛。

3.外劳宫穴：将手握拳，位于中指和无名指指关节下方凹陷处。外劳宫穴被认为具有舒缓紧张和改善局部微循环的作用。

4.合谷穴：在手背大拇指与食指之间的凹陷处，按压这个穴位有助于全身放松，并可能缓解由落枕引起的头部不适。

这些穴位的按压应以适中的力度进行，每次持续1-3分钟。在按压过程中，应注意避免过度用力，以免引起其他不适。通过适当的方法按摩，可以有效地缓解落枕带来的不适感。