史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.过亮的光源会导致眼睛疲劳。长时间暴露在强光下,眼睛容易出现疲劳、干涩、酸痛等不适。通过定期让眼睛休息,这种疲劳症状通常可以得到缓解。
2.强光可能引起眩光,影响视觉质量。眩光会导致视物模糊,引发视力暂时下降。这种情况下,只需调整光源位置或亮度,大多数人的视觉能力可以恢复正常。
3.长时间的高亮度照明或直视强光,会增加黄斑部病变的风险。虽然这种情况较极端且少见,应尽量避免长期在过亮环境中工作。
4.为保护眼睛健康,建议使用柔和、稳定的光源。合适的光线亮度不仅有助于保护视力,还能提高工作和学习效率。
合理调整光线条件和养护眼睛,有助于减轻眼睛的负担,减少因光线过亮带来的不适。