徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.常用药材及配方
川芎:促进血液循环,缓解疼痛。
红花:活血化瘀,消肿止痛。
良姜或艾叶:温经散寒,提高局部温度。
白芷:通窍止痛,抗菌消炎。
生姜片:可改善局部的微循环,帮助药物吸收。
2.制备方法
将上述药材按照比例川芎15克、红花10克、良姜10克、白芷10克、生姜适量准备,将其加水煎煮30分钟后取药液备用。如果需要提高药效,可加入少量酒精调和(约10毫升)。
3.使用方式
在药液稍微冷却至40℃左右时,用干净的纱布蘸取药液,敷于手指关节僵硬处。
敷药时间控制在20-30分钟,每日早晚各1次,坚持1-2周。
为保持热效,可以用热毛巾包裹外敷部位,避免药液过快降温。
4.注意事项
外敷前确保皮肤无破损、溃疡等情况,以防感染或刺激皮肤。
如果出现皮肤发红、瘙痒等不适,应立即停止使用并清洗敷药部位。
长期症状建议配合功能锻炼,如局部揉搓按摩,同时注意避免受寒湿侵袭。
晨起手指关节僵硬可能是风湿、类风湿性关节炎或其他因素所致,如果症状持续存在或伴随明显疼痛、肿胀,应及时就医明确诊断,以免延误治疗。