牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.身体水分流失：汗蒸过程中体内会失去大量水分，导致脱水。酒精是一种利尿剂，会进一步加重体内的水分流失，从而可能导致脱水症状加剧。
2.血液循环加速：汗蒸会促进血液循环，而酒精也有类似作用。如果在汗蒸后立即饮酒，可能导致血压波动、心跳加快等情况，对心血管系统造成额外负担。
3.身体温度调节：汗蒸提高了体表温度和代谢率。饮酒后，酒精可能干扰身体的温度调节机制，在已经处于高温状态下，加重体温异常或其他不适症状。
4.肝脏负担加重：汗蒸加快代谢过程，酒精需要通过肝脏代谢，两者结合可能使肝脏负担增加，影响肝功能。
注意以上因素后，为保护身体健康，建议在汗蒸后适当补充水分，避免饮酒以减少对身体的负担。