过量饮用玉米须茶会导致嗜睡吗

2025-05-20
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:过量饮用玉米须茶可能会导致嗜睡。玉米须茶作为一种草药饮品,具有一定的利尿作用,过量摄入可能会影响电解质平衡,引起疲倦和嗜睡。

1.玉米须含有丰富的钾元素,这种矿物质在体内水平的异常高低都可能影响神经系统的功能,导致不同程度的疲惫感。

2.由于玉米须茶的利尿特性,大量饮用可能引起身体脱水。这种状况会进一步加重疲劳感,并可能伴随嗜睡发生。

3.研究指出,某些人在饮用大量草药茶后可能因为个体差异出现中枢神经系统抑制现象,表现为嗜睡、乏力等症状。

通常情况下,适量饮用玉米须茶是安全的,但为避免不必要的健康问题,建议控制饮用量,并留意身体反应。如果出现持续的嗜睡,应考虑减少摄入量或咨询医师。

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