饮酒后血糖值达到56该如何处理

2025-06-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:饮酒后血糖值达到56mg/dL,属于低血糖状态,应立即采取措施纠正,以避免严重健康问题。

1.补充快速吸收的碳水化合物:建议立即摄入约15至20克快速吸收的碳水化合物。这可以通过食用含糖量高的食品如果汁、糖果或葡萄糖片来实现。15分钟后应再次测量血糖水平。

2.监测血糖变化:等待15分钟后重新测量血糖值。如果血糖仍然低于70mg/dL,需要重复摄入15至20克快速吸收的碳水化合物,并继续每15分钟检测一次直至血糖水平回升到正常范围。

3.进食含蛋白质的零食:当血糖恢复正常后,可以适当进食少量含蛋白质和复合碳水化合物的食物,如全麦面包夹花生酱,以帮助维持血糖稳定。

4.密切观察症状:注意是否出现低血糖症状,包括出汗、心悸、乏力、头晕、饥饿感等。如有严重症状,或者无法自行处理,应尽快就医。

饮酒可能影响肝脏释放葡萄糖的能力,从而增加低血糖风险。建议在饮酒时适当进食含碳水化合物和蛋白质的食物,以减轻饮酒对血糖的影响。

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