褪黑素过量摄入会引发昏迷吗

2025-06-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:过量摄入褪黑素通常不会引发昏迷,但可能导致其他一些健康问题,包括头痛、恶心和眩晕等一般症状。尽管褪黑素被认为相对安全,但仍需谨慎使用。

1.褪黑素是一种由松果体分泌的激素,主要用于调节睡眠-觉醒周期。市场上常见的褪黑素补充剂用于帮助改善睡眠问题,如失眠或时差反应。

2.研究显示,正常推荐剂量的褪黑素(通常为1-5毫克)在短期使用中是安全的。当摄入量远超过建议剂量时,可能会出现一些不良反应,包括:

睡眠周期紊乱:过量可能导致白天嗜睡或夜间失眠。

胃肠道不适:包括恶心、呕吐等症状。

神经系统反应:可能出现头痛、眩晕或焦虑等。

3.目前尚无权威文献指出褪黑素过量直接导致昏迷的案例。多数情况下,即使是大剂量的褪黑素,也很少有严重的毒性表现。

使用褪黑素补充剂时,应遵循包装上的剂量说明或医生的建议,避免长期大剂量服用,以减少潜在的副作用风险。在任何情况下,若出现不适症状,应及时就医以获得专业建议。

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