罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.年龄和风险:老年痴呆症,特别是阿尔茨海默病,通常在65岁以后更常见。40多岁时出现的记忆力问题通常不直接与该疾病相关。
2.生活习惯:生活方式对记忆力有显著影响。例如,不规律的睡眠、缺乏锻炼、不健康饮食和高压力水平可能导致短期记忆力下降。改善这些方面可能会有所帮助。
3.健康状况:某些健康状况如甲状腺功能异常、抑郁或焦虑也可能引发记忆力问题。这些情况可以通过医学检查和治疗来缓解。
4.家族遗传:如果有家族病史,记忆力问题可能需要更多关注,但仍需结合其他临床症状进行诊断。
注意事项包括保持健康的生活方式,如均衡饮食、定期运动和管理压力,以促进大脑健康。如果记忆力问题持续或加重,应寻求专业医疗建议以排除潜在疾病。