为什么在睡眠时手指会出现麻木状况

2025-05-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:睡眠时手指出现麻木的状况通常是由神经受到压迫或血液循环受阻引起的。

1.手部姿势:在睡眠中,可能由于手腕或手臂长时间保持一种姿势,导致对正中神经或尺神经的压迫。这种情况常常发生在手腕处,因为该区域神经较易受压。正中神经受压会导致拇指、食指、中指和无名指的一部分麻木,而尺神经受压则会影响小指和无名指。

2.血液循环:当身体某个部位长时间处于不良姿势时,血液流动可能会受到限制,导致局部缺血,从而引发麻木感。这种状态一旦改变体位,血液流动恢复正常后,麻木感也会消失。

3.健康问题:一些健康状况可能导致手指麻木,包括糖尿病、甲状腺功能异常或维生素B12缺乏等,这些都可能影响神经功能。

4.手腕疾病:腕管综合症是一种常见原因,它主要是由于手腕处的正中神经受压引起的,夜间症状可能加重。

如果手指麻木频繁出现并伴随其他症状,建议考虑就医咨询。避免长时间保持手部单一姿势,注意手部保暖和放松,有助于减少麻木发生。

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