糖分过多会对老年痴呆产生影响吗

2025-05-26
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耿良元副主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:糖分摄入过多可能会增加老年痴呆症的风险。研究表明,高糖饮食与认知功能下降之间存在联系。

1.糖分摄入与身体代谢:高糖饮食可能导致胰岛素抵抗,这不仅影响血糖调节,还可能对脑内胰岛素信号产生负面影响。胰岛素在大脑中帮助维持神经元健康,胰岛素抵抗可能破坏这一过程。

2.炎症反应:过多的糖分摄入可能引发系统性炎症,长期的炎症状态与阿尔茨海默病等形式的痴呆症有关。炎症可以加速脑细胞损伤,从而影响记忆和学习能力。

3.氧化应激:高糖饮食会增加氧化应激水平,而氧化应激是导致细胞损伤的重要因素之一。这种细胞损伤可能促进β淀粉样蛋白的积累,这些蛋白质是阿尔茨海默病的特征性标志。

控制糖分摄入可有助于降低老年痴呆的风险,保持均衡饮食和健康生活方式对认知功能维护至关重要。

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