张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等可用于缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助减轻肌肉痉挛。
2.理疗:牵引疗法可以减轻颈椎间盘对神经的压迫。热敷和超声波疗法有助于促进局部血液循环,从而缓解症状。
3.物理锻炼:适当的颈部和腰部锻炼能够加强肌肉支持,改善姿势,减少神经受压的可能性。拉伸运动可改善柔韧性,增强肌力。
4.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重时,如出现明显神经损害迹象,可能需要考虑手术干预。手术选择需根据具体病情决定。
5.生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头工作。使用符合人体工学的办公设备和家具可以预防和减轻症状。
颈椎病的治疗需要综合考虑患者的具体症状和身体状况,遵循医生的建议进行个性化治疗。注意日常护理,保持健康的生活方式,有助于缓解症状和预防病情加重。