膝盖被撞肿怎么消肿止痛

病情分析：膝盖被撞导致肿胀和疼痛，可以通过物理疗法及药物进行消肿和止痛。以下是常见的方法：

1.休息：受伤后应尽量减少活动，避免加重膝盖负担。在最初的24-48小时内尤其重要。

2.冰敷：在受伤后的前48小时，每2-3小时冰敷20分钟。冰敷可以减轻肿胀和疼痛。

3.压迫：使用弹性绷带包扎膝盖，以减少肿胀。但需要注意不要绑得过紧，以免影响血液循环。

4.抬高：休息时将膝盖抬高到心脏水平以上，帮助减轻肿胀。

5.非甾体抗炎药：如布洛芬或萘普生等药物，可以帮助缓解疼痛和肿胀。服用时需遵医嘱或产品说明书。

6.保持观察：如果肿胀和疼痛持续恶化，或出现其他症状如发烧、膝盖不稳定等，需要及时就医。

合理应用这些方法有助于膝盖肿胀和疼痛的恢复，但若情况未见好转，应考虑专业医疗建议。