张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生可以帮助缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能用于减轻肌肉痉挛。对于神经痛,可能需要使用抗抑郁药或抗癫痫药物。
2.物理治疗:包括牵引疗法、针灸、按摩以及特定的颈部和上肢的加强锻炼,这些方法能够改善血液循环,增强肌肉力量,缓解神经压迫。
3.手术治疗:在保守治疗无效且存在严重神经压迫或脊髓受损时,可能需要考虑手术减压,如椎间盘切除术或椎板切除术,以释放被压迫的神经根或脊髓。
4.生活方式调整:保持正确的姿势,避免长时间低头工作,适度运动增强颈部肌肉的支持性,是预防进一步恶化的重要措施。
5.辅助工具:佩戴颈托等支具可以在短期内减轻颈椎压力,但不宜长期依赖,以免导致肌肉退化。
在选择治疗方式时,需要根据病情的轻重和患者的耐受情况进行评估,同时应在专业医生的指导下进行调整,确保安全有效。