卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充水分:腹泻容易导致脱水,因此需要及时补充水分,可以饮用淡盐水、米汤或口服补液盐溶液。
2.饮食调整:暂时避免摄入乳制品、油腻或刺激性食物,选择易消化的食物如白粥、面包等。
3.观察症状:注意是否有发热、剧烈腹痛等情况。如出现严重症状,应及时就医。
4.适度休息:身体不适时需适当休息,以帮助恢复。
5.药物使用:在医生指导下,可考虑使用止泻药物,但不建议自行长期使用。
如果症状持续或加重,需尽快寻求医疗帮助。注意保持良好的个人卫生,预防类似症状的发生。