唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人的静息心率一般在60至100次每分钟之间。心率80至90次每分钟属于这个范围内,因此大多数情况下是正常的。
2.心率会受到多种因素的影响,包括身体活动、情绪、健康状况和药物等。例如,运动后心率通常会加快,而在休息或睡眠时则可能变慢。
3.年龄也会影响心率。一般来说,随着年龄的增加,静息心率有轻微降低的趋势。同时,婴儿和儿童的心率通常比成年人更快。
4.生活方式因素如吸烟、饮酒过量、摄入咖啡因等都可能导致心率的变化。
如果长期观察到心率在80至90次每分钟且没有其他症状,如胸痛、呼吸困难或头晕,通常无需担忧。但若伴随其他不适,建议寻求医疗建议以排除潜在健康问题。
