哪些水果属于低糖类

病情分析：许多水果属于低糖类，适合需要控制摄入糖分的人群食用。以下是一些低糖水果的种类：

1.草莓：每100克草莓大约含有4.9克糖。草莓富含维生素C和抗氧化物质。

2.柠檬：每100克柠檬的糖含量约为2.5克。柠檬除了低糖外，还具有较高的维生素C含量。

3.覆盆子：每100克覆盆子含糖量约为4.4克。这种水果还含有丰富的纤维、维生素和矿物质。

4.猕猴桃：每100克猕猴桃的糖含量约为8.9克。它提供大量的维生素C和膳食纤维。

5.西瓜：每100克西瓜的糖含量为6.2克。西瓜水分充足，是夏季消暑佳品。

选择低糖水果有助于控制血糖水平和热量摄入，但需注意整体饮食平衡。