吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.滋阴润燥:石斛具有滋阴生津、润燥清热的功效,常用于治疗阴虚火旺所致的口干舌燥、咽喉干痛等症状。
2.增强免疫力:石斛含有丰富的多糖类物质,这些成分能够有效促进免疫细胞活性,增强机体免疫力。
3.护肝养胃:石斛被认为对肝脏和胃肠有保护作用。研究表明,石斛能调节胃酸分泌,缓解胃溃疡症状,并具有一定的抗炎效果。
4.降血糖:石斛中的多糖成分可以改善胰岛素敏感性,有助于调节血糖水平,对糖尿病患者有辅助治疗作用。
5.抗氧化:石斛富含多种抗氧化物质,如黄酮类和多酚类化合物,可以减少自由基对细胞的损伤,延缓衰老过程。
6.改善视力:石斛被广泛用于中医眼科,可用于缓解视疲劳、夜盲症等问题,具有明目功效。
7.促进血液循环:石斛有助于扩张血管,改善血液循环,从而预防心脑血管疾病的发生。
在选用石斛作为保健品或治疗药物时,需根据个人体质及病情情况进行适量使用,以避免过量导致不良反应。