刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.食物选择:
首选高蛋白质、高热量的软食,如鸡蛋羹、瘦肉粥、豆腐等。
多摄入新鲜蔬菜和水果,尤其是富含维生素A、C的品种,如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果。
可以选择奶制品如牛奶、酸奶,但要避免纯牛奶过量摄入,以防腹泻。
2.烹饪方式:
食物应煮得软烂,推荐蒸、炖、煮等方式,避免油炸、烧烤等增加食物硬度和刺激的方法。
尽量将食物切成细小块或加工成糊状,以便于吞咽和消化。
3.进餐频率和时间:
建议少食多餐,每天进食5-6次,减轻单次进餐对食道的负担。
进餐速度要慢,充分咀嚼后再吞咽,避免吞咽困难或疼痛。
4.禁忌食物:
避免辛辣、过烫、过冷和粗糙的食物,这些容易刺激食道黏膜,加重病情。
禁忌烟酒,烟草中的有害物质和酒精均会对食道造成进一步损伤。
5.补充液体:
保持足够的液体摄入,每天建议饮水1500-2000毫升,帮助保持身体水分平衡。
可适当饮用一些清淡不刺激的汤类,如鱼汤、鸡汤,避免浓烈调味料的加入。
通过科学合理的饮食管理,食道癌患者能够更好地维持营养状态,有助于提高生活质量。