袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.调整饮食:饮食中的纤维素有助于增加粪便体积,从而促进肠道蠕动。建议每日摄入25-30克纤维素,同时保证足够水分摄入,每天至少1500-2000毫升。
2.药物辅助:对于部分患者,可能需要依靠药物帮助排便。例如,使用软便剂、刺激性泻药或灌肠剂。这些药物应在医生指导下使用,以避免对肠道造成损伤。
3.定时排便训练:建立规律的排便时间,通常选在饭后,因为进食后的胃结肠反射会促进肠道蠕动。每天固定时间尝试排便,有助于培养身体形成规律的排便习惯。
4.直肠按摩或手法辅助:通过肛门插入手指进行直肠按摩,可以刺激直肠壁,引发排便反射。同时,可结合腹部按压等辅助手段,增强排便效果。
5.生物反馈训练:利用生物反馈仪器,患者能够更好地掌握肛门括约肌的松紧状态,从而学会控制排便。这种方法需要在专业人员指导下进行。
6.应用辅助设备:如电刺激器,通过低频电流刺激神经,促进肠道蠕动,改善排便功能。还有便盆椅等工具,方便行动不便的患者进行排便。
高位截瘫患者的排便管理需要个性化方案,并应在专业医疗团队的指导下进行。合理的饮食、药物辅助、定时训练及必要的手法和设备辅助,能够有效改善患者的生活质量。