杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.脾胃是消化系统的重要组成部分。脾主运化,负责将食物转化为营养物质,并输布全身;胃主受纳与腐熟,是食物进入体内后首先进行消化的场所。
2.肝主疏泄,调节气机,为人体提供顺畅的气血运行环境。肝气的正常疏泄有助于脾胃功能的正常发挥,确保消化吸收过程的顺利进行。
3.在中医理论中,肝木克脾土,即肝的疏泄功能过强或不足都会对脾胃造成影响。例如,当肝气郁结时,会导致脾胃气机不畅,引发消化不良或腹胀等症状;而肝火旺盛时,则可能损伤脾胃,引起胃炎或胃溃疡等问题。
保持肝脾功能的平衡,对于维护消化系统的健康至关重要。养护肝脾可通过合理饮食、规律作息及适度运动来实现。