杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.百会穴:位于头顶正中,是督脉的重要穴位。针刺百会穴可以起到调节大脑血液循环、减少头痛和眩晕的作用。
2.风池穴:位于颈部后方,两个耳朵下方与头骨连接处。刺激风池穴有助于改善头部血液流通,缓解疲劳和促进脑供血。
3.足三里穴:在腿部膝盖下方约四指宽的位置。作为胃经的重要穴位,足三里不仅对消化系统有益,还能增强全身的气血循环,对脑供血不足有辅助治疗效果。
通过以上穴位的针刺,可以有效促进血液循环,改善脑部供血不足的症状。应在专业针灸师指导下进行,以确保安全和疗效。