张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.交感神经系统的激活:在紧张状态下,交感神经系统被激活,释放大量肾上腺素和去甲肾上腺素。这些激素会引起血管收缩,尤其是肾脏的血管,从而减少肾脏的血流量,使得肾小球的滤过率下降,最终导致尿液生成减少。
2.抗利尿激素(ADH)分泌增加:紧张时,脑垂体后叶会分泌更多的抗利尿激素。该激素的作用是促进肾小管对水的重吸收,从而减少尿液排出。这种机制有助于在应激状态下保持体内的水分,但也会导致少尿现象。
3.肾血流动力学变化:长期或极度紧张会导致肾血流动力学的显著变化,可能进一步导致肾功能的急性或慢性损伤。这种情况下,肾脏对水和电解质的管理能力下降,也会导致少尿。
4.其他生理反应:紧张还可能引发一系列复杂的生理反应,如心率加快、血压升高等,这些都会间接影响肾脏的功能,降低尿液的生成和排出。
虽然紧张确实能导致短期的少尿现象,但如果长时间出现少尿,尤其是在没有明显的精神压力因素时,应尽快就医查明原因,因为这可能是某些肾脏或全身性疾病的征兆。适当的放松和减压方法有助于缓解由紧张引起的少尿,比如深呼吸、冥想或适度运动。