胆囊结石不能吃什么

2020-04-27

杨坤兴主任医师

南京市第一医院 普外科

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  胆囊结石主要为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石。胆囊结石的成因非常复杂,与多种因素有关。

  主要成因是第一胆汁中胆固醇浓度过饱和。第二胆汁中胆固醇的成核过程异常。第三胆囊收缩功能减弱,导致胆汁淤积,形成沉淀物。因此我们要少吃含胆固醇较高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子等,但人体也需要胆固醇,完全不吃也是不科学的,如鸡蛋,虽然蛋黄中胆固醇含量高,但蛋黄中含有人体需要的卵磷脂,蛋白中含有优质蛋白质,因此每天进食1枚鸡蛋是可以的。

  另外进食油腻饮食,油炸食品、会引起胆囊的强烈收缩,使结石嵌顿在胆囊颈部而引起疼痛,因此饮食要以清淡为主,宜进食低脂肪饮食,多吃新鲜蔬菜、水果。戒烟酒,少吃油腻、辛辣、油炸食品,以免引起胆绞痛。另外还要规律饮食,避免暴饮暴食,要按时进餐,尤其是早饭要吃好,如果不吃早餐,易造成胆汁淤积而引起胆囊结石。

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