血脂高应注意什么

　　血脂高是临床当中经常会预见到的疾病或者是一种状态，单纯的血脂高并不一定是疾病，但是长时间的血脂高之后，可能会引起动脉的粥样硬化，动脉粥样硬化以后会引起心脏以及大血管的病变。

　　所以血脂高，一定要去定期的复查，检查了解血脂的实际的情况，甘油三酯，总胆固醇，低密度脂蛋白以及高密度脂蛋白，这些数值是不是在所应有的正常范围之内，如果不在正常范围内，需要通过饮食、药以及运动方面，去控制在范围之内。

　　血脂高饮食一定是需要注意，要低盐清淡，适当的运动，根据不同人的情况，同时要减少脂肪的摄入，尽量少喝含糖的饮料，少吃甜食，根据每个人不同情况适度的运动，这样可以通过良好的生活方式，再加上适度的药物治疗，可以达到控制血脂高的情况。