龙眼吃多了会上火吗

　　龙眼含有丰富的葡萄糖，果糖和蛋白质，含铁量也较高，能够给人体提供丰富的营养，同时还能够达到补血的效果，龙眼的营养价值虽然高，但是会容易引起人体上火，而且食用大量龙眼也会出现不良的症状，例如腹泻，流鼻血，口腔溃疡，口腔黏膜发炎，或者是引起胃肠道出现便秘。

　　对儿童，老年人，有慢性扁桃体发炎，咽喉炎，便秘，还有可能血糖异常的患者，建议少吃或者不吃龙眼，正常人一般建议龙眼的数量，或者是吃龙眼的次数都要控制，每天食用龙眼或者是尽可能的减少，一星期食用龙眼的次数，大概在每天食用龙眼的三四两左右。