洋姜的功效与作用

　　洋姜可以帮助调节肠胃功能，有效提高人体免疫力。洋姜是生活中比较常见的食物，吃起来是酸酸甜甜比较开胃。它是一种提取高纯度低聚果糖的最佳原料，可以有效增殖人体内部的双歧杆菌，从而帮助调节肠胃功能，还有降低血脂以及改善脂质代谢的效果。

　　适当食用洋姜是可以帮助排毒养颜以及改善脂肪代谢，其中富含氨基酸以及维生素类型的物质，可以帮助身体补充一定的营养物质，对于糖尿病的患者来说也是比较适合的。