吃什么提高性功能

　　有助于提高性功能的食物，从中医的角度，大多具有温肾补阳的作用，常见的有虾、牡蛎、海参、牛肉、羊肉、狗肉、枸杞、韭菜等食物，同时还有很多具有这方面的中成药。

　　药物需要在医生的指导下应用，因为性功能低下不一定都是肾阳不足引起，同样影响性功能的因素也有很多，需要综合的调理。除了饮食之外，养成良好的生活起居习惯，比如性功能偏低的人性生活就不宜频繁，不要熬夜，避免久坐，加强运动，提高身体的整体素质，这些都有助于性功能的提高。