长期抽烟清肺喝什么茶

　　经常抽烟的人可以喝以下几种茶清肠：

　　1、蜂蜜柚子茶：经常抽烟的人很容易咳嗽或者咳痰，蜂蜜中的维生素、无机盐成分比较丰富，有良好的润肺、降燥的功效。柚子中的维生素C比较丰富，能很好的提高免疫力，因此蜂蜜柚子茶能有助于止咳化痰;

　　2、菊花茶：菊花茶有清肝明目、解毒清肺的功效，也能很好的清除自由基，因此比较适合经常抽烟的人饮用;

　　3、金桔茶：金桔里面有很丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，长期的饮用能很好的通便排毒，因此有助于清肺;

　　4、绞股蓝茶：该茶中含有绞股蓝皂甙、黄酮类的物质、单糖、氨基酸物质成分，具有清肺排毒的作用;

　　5、罗汉果茶：罗汉果茶能够清热解毒、化痰止咳，很适合经常抽烟的人饮用。