桂圆小孩能吃吗

　　桂圆是一种比较可口的水果，大家都比较喜欢，在给孩子吃桂圆的时候，要注意桂圆的果实是比较光滑的，给两三岁以下的孩子直接食用有非常大的风险，因为果实比较容易掉入气管中，引起窒息的风险，所以小孩子最好把桂圆肉拨开给他喂食。

　　第二因为桂圆含糖量较高，少量的食用是可以的，但是如果较多量或较大量的桂圆对孩子就不合适，因为孩子可能会在短时间之内摄入过多的糖分，孩子的代谢能力相对较弱，很有可能在短时间内会形成高糖，从而刺激胰岛素分泌，又可以引起糖代谢的紊乱，所以建议不要给孩子直接喂桂圆的果实，可喂少量的果肉。