月经期可以艾灸吗

　　月经期间可以艾灸。艾灸可以作为保健，也可以用来治病。艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、散寒除湿的功效。大多数女性在月经期间痛经，而痛经是由于气滞血瘀所导致的。艾灸可以理气活血、化瘀止痛，可以有效缓解痛经。另外，月经量少是气血两亏所导致的，通过艾灸可以排出身体内的血块，清理淤积。但是做艾灸的时候可能会出现月经量偏多，如果本身月经量比较多的女性，不建议在月经期间做艾灸，可以等月经干净以后再进行。

　　月经期间如果要艾灸，可以选取腹部的穴位，比如常见的包括关元穴、气海穴、中极穴、水道穴、归来穴、天枢穴、中脘穴等，对于宫寒导致的痛经、经血不畅、量少等都有很好的效果。