月经量少吃什么能增多

　　月经量少是多种原因所导致的，出现月经量少之后可以通过食疗等方式来进行缓解，比如说在平时可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，或者是多吃一些活血补气血的食物，常见的有西兰花，菠菜，生菜，或者是选择圆白菜等膳食纤维含量丰富的食物。出现月经量手也可能是身体中的铁元素含量不足，所以说可以多吃一些铁元素含量丰富的食物，常见的有乌鸡、羊肉、猪血和黑豆等，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶，多吃鸡蛋。

　　如果通过食疗的方式没有得到缓解的话，还是需要到医院检查，找出病因，在医生的指导下选择药物，比如说益母草颗粒、激素类药物等。