鸭肉凉性月经可以吃吗

　　月经期间可以适当吃一些鸭肉，但是不建议过量食用。鸭肉是一种寒性的食物，在适当选择鸭肉的情况下，可以帮助起到滋补养胃，补肾的功效，还可以帮助有效的消除水肿，更可以起到一个止咳化痰的效果，对于体内有热上火的人来说，可以帮助达到良好的改善功效，而在月经期间很多女性都会出现身体明显不舒适的情况，这个时候也是可以适当吃一些鸭肉来帮助补充营养物质的，但是在选择鸭肉之后，如果伴随着腹泻或痛经加重的情况的话，那么就不建议再继续食用了。

　　在女性月经期间，如果出现月经量过少的情况，也是可以适当选择吃一些鸭肉的，因为鸭肉可以帮助起到补血的效果，可以帮助改善月经量过少的问题，另外对于一些月经异常的女性来说，也可以选择中药药物来针对性进行调理。