哪些人容易心源性猝死

　　心源性猝死的易发人群主要有以下几类：第一是有代谢性疾病的患者，比如有高血压、糖尿病、高脂血症等。如果控制不好血压、血糖或者血脂，时间长了以后会对全身的动脉血管壁结构产生破坏，包括冠状动脉会加速血管壁粥样硬化斑块的形成引发猝死。

　　第二是暴饮暴食的人群，人在饱餐以后血液集中的流向胃肠道，这时候流到心脑、肾等重要脏器的血量会明显的减少。这对于心脑供血不足的人是件很危险的事情。

　　第三是高强度运动的人群。有研究表明，对这种中低强度的运动有助于预防心源性猝死的发生。但是如果没有经过系统的锻炼或者准备活动而剧烈的运动，这有可能触发心源性猝死。

　　第四，饮酒过度、吸烟的人群也是容易发生心源性猝死。有的学者研究表明，少量的饮酒是有益身体健康的。但是过度的饮酒则有增加心源性猝死的可能。还有的人认为吸烟跟肺部的疾病相关会引起慢阻肺。事实上，吸烟跟心脏这种疾病也有密切的关系，吸烟会引起血管内皮的损伤，引起血小板粘附的增加，升高血压引发血管的痉挛，尤其是冠状动脉痉挛会引起猝死。

　　第五是长期精神压力比较大的患者，长期精神压力大会增加心血管疾病，高血压发生的风险，还可以诱发一些心律失常，所以会引起心源性猝死。