献血400CC多久能恢复

　　几小时到1天即可恢复。献血的时候献血人献血数量有一定要求，初次献血限制为100-200毫升，因为献血毫升多会有不适应的状态，献血对身体没有妨碍，也能正常恢复，理论上骨髓的代偿性造血能力非常强，平均每一秒钟骨髓能够产生200万-300万个红细胞。

　　所以这一数字表明骨髓的代偿能力是极强的，所以少量献血身体能够很快恢复，青壮年稍微休息一段时间，几个小时甚至不到一天就能够恢复，所以献血一般情况下稍微休息，或者给予休假1-2天就可以完全恢复。