月经期间可以吃芒果吗

　　月经期间可以吃芒果，因为女性月经期抵抗力下降，适当吃对身体有好处。

　　芒果果肉比较细腻，有热带果王的美誉，含有丰富的营养，尤其是含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质元素，可以增加人体的抵抗能力。

　　但是月经期芒果不可以多吃，尤其月经血少的患者，月经期吃过多的芒果会引起月经量减少，要适量吃。对芒果过敏的人也不可以吃，芒果过敏可以引发咽喉问题，可以造成喉咙沙哑。

　　另外，建议放在冰箱里保存的芒果不要直接食用，要放在室温下一段时间以后再食用。因为冰箱里面存储的芒果比较冷，而月经期间女性身体虚寒，食用较冷的芒果会导致盆腔内血管收缩，容易导致痛经。