物理退烧的正确方法

　　如果出现发烧的情况，选择物理退烧的方式，可以选择用温水擦浴的方式，水温应该控制在36度左右。而且也可以选择贴退热贴的方式，也能够起到降低体温的效果，对身体也能够起到非常好的作用。但是物理降温只是针对于38.5℃以下的患者，能够起到比较好的一些效果，但是如果患者的发烧情况超过了38.5℃，这个时候最好及时到医院进行治疗，明确原因，针对性进行治疗，避免造成比较严重的后果。

　　在平常的生活当中，大家应该注意饮食清淡，多吃一些比较容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，同时一定要注意休息，保证充足的睡眠，才能够有利于身体尽快恢复。