女人什么时候不适合吃阿胶

2021-09-16

徐海娥副主任医师

南京医科大学第二附属医院 临床营养科

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  阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙等多种营养素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶善于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老。

  然而,阿胶并不是万能药,并非什么时候都需要,女性朋友在什么时候不适合吃阿胶,阿胶性黏腻,容易引起消化不良的症状,脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消化吸收,因此服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收。另外中医学还认为,患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶。