一天一粒芦荟胶囊常吃可以吗

　　吃芦荟可以起到润肠通便的效果，但是如果经常吃会产生依赖性，逐渐失去效果，但不会对人体造成太大的毒副作用。如果经常便秘可以吃芦荟胶囊，暂时不要天天吃。

　　主要平时自己养成良好的排便习惯，在饮食方面也要注意好，多吃新鲜的蔬菜和水果，通过食疗的方式来调理排便，最好不要随便药物治疗。