什么是排卵日

　　排卵日指的是排卵的那一天，排卵日根据个人的情况有差别，需要根据平时月经的情况，身体的状态、包含情绪和工作压力等多种因素来进行综合考虑。

　　如果平时月经规律周期稳定，排卵期一般指的是月经来潮前2周左右的时间，排卵日指的是下次月经来潮前14天，卵子排出之后可以在身体内存活2-3天左右的时间，在排卵日的前4天和后5天都被称为排卵期，在这个时候性生活受孕的几率比较大。由于每个人的体质或者是周期不同，预计的排卵日也是不同的，但是在排卵期进行性生活容易怀孕。如果月经周期不规律或者是周期不稳定，排卵也是没有规律的，如果想要明确什么时候排卵的话，还是需要到医院通过超声检查监测卵泡的发育来判断。