月经4天结束算正常吗

　　月经4天就结束，这种情况是正常的，不用过于担心，正常情况下经期的时间大概是3-7天左右，正常的月经周期是28天左右。月经提前或错后一个星期之内是属于比较正常的现象，主要就是由于身体所出现的一些变化情况所造成的，如果在一个星期之内就不用过于担心，如果超过了一个星期，这个时候可能就是由于身体出现了其他方面的一些问题，一定要引起足够的重视，最好到医院完善相关方面的检查进行诊治。

　　在月经期间大家一定要注意做好个人的保暖工作，千万不能够受凉，一定要注意多吃一些清淡的食物，要注意休息，如果出现了痛经的现象，这个时候可以选择用热水袋热敷一下腹部，也可以适当的喝一些红糖姜水对于缓解患者的不良症状，都是能够达到非常好的效果的。