女性夜里睡觉出汗怎么回事

　　女性晚上睡觉出汗多，可能是由于个体的体质原因，主要是遗传相关，如后背的汗腺比较发达。同时睡觉穿衣过厚或环境不透风透气都会出现这类生理反应，若身体没有伴随其他症状，是不需要处理的。如果是伴有手心脚心发热的表现，考虑属于病理情况，中医上属于阴虚火旺，有可能还会出现月经量少，月经颜色变深的症状。可以用一些滋阴补肾的中药，比如用沙参、麦冬、山药、甘草、山萸肉、牡丹皮煲汤喝，还可以吃一些中成药，比如知柏地黄丸或者六味地黄丸，这些药物一定要在医生的指导下服用。

　　平时不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，以免导致阴虚火旺加重;平时还要注意多休息，保持睡眠时间充足;房间内温度过高的情况下，晚上睡觉的时候也容易出汗，可以开窗通风，让房间内的空气更好流通。