致健益生菌固体饮料能减肥吗

2022-01-18

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

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  致健益生菌固体饮料适当喝可以减肥的,因为益生菌进入人体的肠胃之后,可以调理肠胃菌群,有助于改善腹胀便秘、消化不良等症状,加速肠胃蠕动,排出宿便及油脂,清除毒素,促进人体新陈代谢,以达到减肥目的。

  但具体效果还要看个人体质,平时也要注意控制饮食,多运动,来达到减肥的效果,只喝益生菌固体饮料效果会比较差的。